各位同仁 您好～

    「壓力」是當我們感到沒有足夠能力應付要求時，產生的生理、心理及行為上的負面反應。

現代人來自工作、經濟、家庭的壓力大而衍生許多文明病，不管是生理、心理，

紓壓都是非常重要議題～該如何化解呢？

我們將邀請旭立諮商中心-蔡詩詩 心理師來到高醫，帶領同仁一起學習抗壓技巧，一起迎向健康快樂的人生！

開課日期：109年12月21日

時間：14：00～16：00

地點：勵學大樓 A2教室

教師成長點數、職員工成長點數申請中～

★ 報名截止日：開課前三天(109.12.17)截止，參與者需戴口罩入場。

★ 報名人數：60人，人數額滿將提早關閉報名系統，敬請見諒。

★ 為尊重演講者，敬請準時入席，並於活動結束後完成簽退。

★ 參加上課之同仁請於課後填寫線上滿意度問卷(環安室將於課後以mail公告線上滿意度填寫網址)，以作為本室下次   

          舉辦活動之參考與改進)。

★ 因應防疫措施，恕不提供現場報名，因故取消報名者，煩請來電或 E-mail告知，謝謝。

 ～很抱歉，目前報名人數已額滿，故無法接受報名～感謝您的參與～

承辦人：李宣瑢   職業衛生護理師     分機：2278

組長：   林韋佑   組長

主任：   陳義龍   主任